ここ一年は、人間の持つ自己肯定感の重要性をとても大事にしています。 自分の自己肯定感を下げないようにすることはもちろん、周りの人達に声をかける時も尊厳を傷つけないように考えています。 自己肯定感とは「自分を肯定する、ありのままでいいと思う感…

構造化してますか？ 1️⃣仕事の目的や命題（何を行う、何のために行う） 2️⃣活動内容 3️⃣細かい振り分け 新しい仕事を振られた時に構造化を考えるか…できてないですね。笑 大体初めに何をすればいいか、どこから片付けるか悩みます。笑 この仕事は何のために…

こんばんは、最近子育てが一段と楽しくなっってきたRitaパパです。 ミラーニューロン 私たちの脳にある他人の感情を写鏡のように感じてしまう部分です。 イライラしている人を見ると自分もイライラしてしまったり、逆に笑顔で話しかけられると嬉しい気持ちに…

こんばんは、Ritaパパです。 趣味の読書や学びから気付いた学びをアウトプットする場として開設しました。 Ritaパパが学びから得た気付きをアウトプットすることで「なるほど！」「へ〜」「分かる〜」と思ってもらえると嬉しいです。 少しでもお役に立てる情…